Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 48.00g | Prot: 82.69g | Carb: 60.68g.
Breakfast: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Яйцо, Морковь, Баклажан, Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло. Snacks/Other: Древо Жизни Смесь Семян "Деревенская", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
saknay1's weight history
|