Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
181.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2020:
|
1905 kcal
|
Fat: 85.47g | Prot: 97.14g | Carb: 202.45g.
Breakfast: Перекресток Банан, Помидоры, Перекресток Багет Пшеничный, Fish House Сёмга Слабосолёная, Глобус Сыр Легкий 25%, Яйцо. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яичный Желток, Яичный Белок, Глобус Сыр Легкий 25%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Помидоры, Лизин суп с вермишелью. Dinner: Виктория Свиная Вырезка, Молодой Зеленый Лук, Fish House Сёмга Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС. Snacks/Other: Тирольские Пироги Пирожные Ягодное Ассорти, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|