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Guten Morgen meine lieben 🥰 Wetter is sehr schön 😍 die Sonne und die Hunde haben mich geweckt mal sehen eine schöne Runde wäre heute drin
Ich wünsche euch einen entspannten Sonntag 🍀🍀🍀
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224.4 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 March 2020:
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1109 kcal
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Fat: 25.73g | Prot: 80.52g | Carb: 134.36g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel, Käsestange, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Dinner: Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Ciabatta. more...
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gaining 12.3 lb a week
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