Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 81.27g | Carb: 73.56g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Овсяноблин. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Перловка Отварная, Бахетле Брюшки Лосося с/с. Dinner: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Толстолобик. Snacks/Other: Овсяноблин, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ashachich81's weight history
|