|
Morgonen är alltid då jag väger som minst. Idag vägde jag 74,1 kg. Troligen inte vad jag väger på kvällen sen. Redan nu har jag gått upp 300 gram. Men jag skriver ändå in vikten jag fick där.
|
163.4 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
losing 3.9 lb a week
|