Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 25.46g | Carb: 130.34g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Хумус, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Зерновой. Lunch: Perva Паштет Охотничий, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Зерновой. Dinner: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|