|
Всё -таки это была водичка 😎💧💦
|
132.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 March 2020:
|
514 kcal
|
Fat: 17.07g | Prot: 50.82g | Carb: 33.95g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Ого Отруби Бородинские, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Русагрогрупп Яичный Белок, Помидоры, Gold Fish Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|