Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
103.8 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 30.29g | Prot: 67.71g | Carb: 205.09g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ашан Гранат, Monster Black Monster Energy Ultra, Куриные Котлеты в Духовке. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Болгарский Перец, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Лента Хлебец Ржаной с Чесночным Маслом . more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|