Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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155.0 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 16 March 2020:
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1341 kcal
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Fat: 55.13g | Prot: 56.31g | Carb: 168.40g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee, Braeburn Äpfeln. Lunch: Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Kräuterquark, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Möhrensalat. Dinner: Ikea Sylt Blabär, Aldi Passierte Tomaten, Brokkoli, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett Stichfest, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Snacks/Other: Kaffee, Milch 1,5%, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). more...
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gaining 0.7 lb a week
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