|
500g plussaa,kun joutui olemaan koronan takia kotona. Koulu päätti että tämän viikon Ja tulevan viikon luennot netistä,jonka takia liikunta ollut rajallista. pikaiset koiralenkit. Ensi viikko vielä kotona,sitten 2 viikkoa työharjoittelua ja 2 viikkoa lomaa pääsiäisen takia. Kivaa viikonloppua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista
|
190.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 58.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2020:
|
1516 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 44.01g | Carb: 224.65g.
Breakfast: Sokeri, Kaneli, Olvi Kevyt Olo Mehukivennäisvesi Sitruuna, Tuorejuusto, Oivariini Oivariini, Vaalea Leipä, Kotimaista Riisipuuro. Lunch: Jäätee, Täytetty Patonki. Dinner: Jäätee, Rainbow Mac & Cheese. more...
|
|
2189 kcal
|
Activities & Exercise:
Luukin kierros - 2 hours and 20 minutes, kävelu - 32 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
Tsemppiä... toivoin, että oma työpaikka olisi jo suljettu, mutta ilmeisesti pitää odottaa, että joku sairastuu & sitten ollaankin karanteenissa. ☹️ No, ruokaa jne on kyllä kotona riittävästi.
14 Mar 20 by member: J0hQ
|
Itse koulussa niin koulumme kiinni oppilailta varotoimena. Itsekin pärjään ja jotain sattunaista kaupasta haen,mutta en jaksa alkaa hamstraamaan esim.wc-paperia 🤣😂. Toivottavasti tää menisi ja pääsisi kouluun,kun kävelen n.5km osan koulumatkasta edestakaisin autolle,nyt noi koiralenkit. Tänään n.9km vaeltaa koiran kanssa.
14 Mar 20 by member: anne.vepsalainen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anne.vepsalainen's weight history
|