Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 March 2020:
|
1090 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 55.14g | Carb: 58.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 9%. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Мясницкий Ряд Бекон, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Приготовленная Тыква. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|