Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 79.10g | Prot: 68.66g | Carb: 159.20g.
Breakfast: Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Творог 9%. Dinner: Болгарский Перец. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
 Comments
Я тут :) я никуда не попала :) как жизнь?
13 Mar 20 by member: li apollo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
li apollo's weight history
|