Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 51.13g | Carb: 171.52g.
Breakfast: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Помидоры. Lunch: Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленные Грибы, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Инекс Хрустики, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Яблоко, Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|