Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
184.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 83.31g | Carb: 214.05g.
Breakfast: Bizim Tarla Варенье из Белой Черешни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Cini Minis, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Margot Fromages Грюйер, Перекресток Багет Пшеничный, Помидоры, Суп с ножками. Dinner: Глобус Форель Карельская Стейк. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Банан, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|