|
Вот так выглядит моё саморазрушение. Бесполезно оправдываться весной, полнолунием или депрессией. Факт остаётся фактом - я заедаю нервы и ничего меня не останавливает. Зачем я тогда тут калории считаю? Вижу, что ещё остались в запасе - начинаю добирать, превышаю, а дальше всё как в пословице "Сгорел сарай - гори и хата". В общем, делаю перерыв в подсчётах, чтобы хоть это не раздражало...
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
gaining 12.0 lb a week
|