Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2013
|
113.3 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2013:
|
1368 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 53.51g | Carb: 183.89g.
Breakfast: Мед, Блины на Кефире Мои, Крем-Брюле. Lunch: Зефир, Огурец (с Кожурой), Вареники с Вишней. Dinner: Стручковая Фасоль, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Пиво Безалкогольное, Маслины. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|