rkby rkby's Journal, 09 March 2020

Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
117.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 March 2020:
1436 kcal Fat: 79.55g | Prot: 45.04g | Carb: 121.61g.   Breakfast: Перекресток Ватрушка Венгерская,  Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: От Палыча Торт Нежный,  Селедка,  Чиабатта,  Салат Овощной с Маслом,  Твердый Сыр Пармезан, Lavetti Шампанское, Рыбное Меню Скумбрия с Овощами,  Салат Свекольный. more...
losing 6.2 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rkby rkby's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.