Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 60.54g | Carb: 148.38g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Lunch: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Манго, Зеленая Улица Помела Сушеная, Клюква, Орехи Кешью, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Голландский, Апельсин, Хлебный Дом Сочень с Творогом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|