Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2013
|
206.1 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2013:
|
1313 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 65.29g | Carb: 155.26g.
Breakfast: Манная Каша, Вода, Чай Несладкий. Lunch: Пиво Темное, Пряник Тульский, Кофе с Молоком. Dinner: Кола, Кабачковая Икра, Мандарины, Бычки в Томатном Соусе, Кета Х/К, Скумбрия, Блинчики с Творогом, Светлое Пиво, Груши, Вода, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Чай Несладкий. more...
|
|
2278 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|