78laura's Journal, 05 March 2020

123.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

936 kcal

Fat: 50.31g | Prot: 59.85g | Carb: 63.34g.   Breakfast:  Latte di Riso, Aia Le Sottilissime (Cotolette di Filetti di Pollo). Lunch: Rio Mare Tonno Filo d'olio ,  Finocchi Bolliti, Osella Linea. Dinner: Conad Sottilette Light,  Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Carne di Petto di Tacchino. more...

1675 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...