Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
196.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 54.92g | Carb: 140.75g.
Breakfast: Безе, Виктория Заливное из Рыбы, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мирель Торт "Крем-Брюле". more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~Ланочка~'s weight history
|