Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
110.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 57.70g | Prot: 81.74g | Carb: 120.98g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Любимо Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Пастила, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Snacks/Other: Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1966666's weight history
|