Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 70.87g | Carb: 115.97g.
Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриная Грудка Отварная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Макароны Отварные. Dinner: Ашан Папайя Сушеная, Орехи Кешью, Клюква, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Окей Манго, Хлебный Дом Сочень с Творогом. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|