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Guten Morgen meine lieben 🥰 ich glaub’s ja net so viel das kann nicht sein hab mich zweimal gewogen kommt bestimmt vom Blutspenden gestern naja Schaun me ma
Ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀
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220.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
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754 kcal
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Fat: 6.49g | Prot: 54.59g | Carb: 120.93g.
Breakfast: Käsebrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale). Dinner: Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Laugenbrezen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Zwiebeln, Milbona Quark Magerstufe. more...
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losing 26.2 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Ranger, super👍👍🍀
02 Mar 20 by member: Levka...
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Guten Morgen 🙋♀️ ist doch prima, nimm es und freu dich, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
02 Mar 20 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen, Belohnung für eine gute Tat 👍👏😊
03 Mar 20 by member: anmogu64
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Guten Morgen 🙋🏻 nimm so wie es ist 🍀 hab einen entspannten Tag 👍
03 Mar 20 by member: Huehndez17
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Morschn! Die 500ml Blut sind aber schnell wieder aufgebaut ... ;-)
03 Mar 20 by member: thu-online
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