Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
246.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 78.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2020:
|
2091 kcal
|
Fat: 77.32g | Prot: 53.58g | Carb: 296.06g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье, Кофе, Оливковое Масло. Lunch: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Аквамарин Печень Минтая, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой. Dinner: Варенье, Фруто Няня Яблоко, Вишня, Рябина, Смородина, Чай, ВкусВилл Фава, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке. Snacks/Other: Кофе, Постный пирог со сливами. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Олеся7834's weight history
|