Ne zloy's Journal, 02 March 2020

Больше никаких трусов и прочих неприличностей ,только ЗОЖ и правильное питание ,всех забаню :))
180.8 lb Lost so far: 46.3 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
1697 kcal Fat: 58.88g | Prot: 114.95g | Carb: 185.95g.   Breakfast: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Гармония Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Курицей. Dinner: Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
2363 kcal Activities & Exercise: Shoveling Snow - 30 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 3.9 lb a week

28 Supporters    Support   

Comments 
Что случилось?! :))  
02 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
Мама журналку видела, да? 😂 
02 Mar 20 by member: storyowner
Похоже, что кто-то взвесился в трусах с пушап эффектом, или в трусах с накладной задницей, или в трусах со слоником! :)))))  
02 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
Не может быть, чтобы прям килограмм в этих деталях гардероба🤔🤣 
02 Mar 20 by member: storyowner
storyowner правильно, врет он все :)) 
02 Mar 20 by member: Ne zloy
Storyowner, это смотря какого слоника он себе забабахал :))))))  
02 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
Папрашу без инсуниаций :)) 
02 Mar 20 by member: Ne zloy
Слон с гантелью что ли? 😂 
02 Mar 20 by member: storyowner
Нет у меня никаких слоников с гантелями, про ДП не знаю пусть сам расскажет :) 
02 Mar 20 by member: Ne zloy
тяжесть всего мира на твоих плечах?)) 
02 Mar 20 by member: natalia_1900
Ну и славно. Пугает меня мысль, что белье может килограмм весить😉😜 
02 Mar 20 by member: storyowner
Тяжесть мира, но только не в плечах. 
02 Mar 20 by member: a_pogovorit_
natalia_1900 жаренная картошка с грибами ))) 
02 Mar 20 by member: Ne zloy
прям с чугунной сковородой навернул?)) 
02 Mar 20 by member: natalia_1900
Она из сковордки вкуснее )))) 
02 Mar 20 by member: Ne zloy
Правильно ли я понимаю, что чугунная сковородка обязательна в ЗОЖ и ПП? А то у меня нет🤔 
02 Mar 20 by member: storyowner
Storyowner, чугун - это традиция! а значит - антиЗож и антиПП)) кароч, исключительно удовольствия для:) 
02 Mar 20 by member: natalia_1900
это пояс верности 😀 
03 Mar 20 by member: mariya.kalinina.19

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ne zloy's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.