|
Зима закончилась, пора и к лету готовиться😜
|
112.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 115.85g | Carb: 115.31g.
Breakfast: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Физалис, Окей Груша Конференс, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Дары Памира Пюре Манго без Сахара, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Сухие Семена Чиа. Lunch: Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо. Dinner: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, QNT Whey Protein Light Digest . Snacks/Other: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Bombbar Bombbar Candy Кокос, Econutrena Кокосовые Чипсы, Questbar S'mores. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|