Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
229.3 lb
Lost so far: 57.3 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
3016 kcal
|
Fat: 118.08g | Prot: 127.20g | Carb: 355.03g.
Breakfast: Ашан Чипсы, Морковь по-Корейски, Яблоко Желтое, Подсолнечное Масло, Яйцо, Агрокомплекс Творог 5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Кубаночка Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Каждый День Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Подсолнечное Масло, Хохланд Сыр Чизбургер, Батон, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое Смородина, Гелиос Квас, Яблоко, Кружка и Бочка Квас. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JustCalmDown's weight history
|