Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 105.15g | Carb: 136.40g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Семенишна Молоко Отборное , Савушкин Продукт Творог 0%, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Мария Масло Льняное, Пп Овсяное Печенье, Окей Спаржа, Окей Хлеб Столичный, Каждый День Куриное Филе, Сила Традиции Свекла Вареная. Dinner: Ашан Помидор, Брест Литовск Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Гарнец Рисовая Мука, Волжаночка Яйцо, Пей Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dasha123310's weight history
|