Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
143.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 84.90g | Prot: 58.62g | Carb: 144.69g.
Breakfast: Счастливый День Печенье Сдобное с Изюмом, Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Блины ПП, Виктория Курица Варено-Копченая, Лама Холодец Домашний. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабош Сыр Российский, Русский аппетит Плов со Свининой, Кофе с Молоком, Шоколатье Конфета Мультизлаковая. Dinner: Дикси Киви, Пятерочка Груша Конференция, Лента Майонез Оливковый, Суп из Свинины, Хлеб, Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blackypearl's weight history
|