Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
115.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1871 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 85.00g | Carb: 179.20g.
Breakfast: Ашан Слойка с Творогом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Сосиска. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|