Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2020
|
131.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2020:
|
1738 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 153.49g | Carb: 134.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Рузский Бифилайф, Aroy-D Паста Том Ям, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Dinner: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Семейные Секреты Цветная Капуста, Агрокомплекс Пастрома Птицы. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|