Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
138.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 90.21g | Carb: 123.58g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Кофе, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Чаш's weight history
|