Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
894 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 37.60g | Carb: 92.73g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Рыбная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Мягкий , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|