Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2020
|
131.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 81.79g | Prot: 133.87g | Carb: 110.25g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, Магнит Яблоко. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|