VvMike's Journal, 27 February 2020

205.5 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2685 kcal

Fat: 138.59g | Prot: 130.41g | Carb: 222.97g.   Breakfast: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Fried Egg, Мит Стар Бекон Свиной, Ваш Выбор Творог 5%, Ростик'c - KFC Капучино, Rainbow Ананас Кружочками в Собственном Соку, Horeca Select Блинчики Классические. Lunch: Grow Food Бефстроганов из Говядины, Емелюшка Салат из Моркови, Магнит Мандарин, Голден Яблоко, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Dinner: Rich Вишневый Сок, SPAR Картофель Жареный с Грибами, SPAR Куриная Грудка, Донские Традиции Колбаски Баварские, Макси Цезарь . Snacks/Other: Здорово Слайсы Спелая Черника, O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем. more...

2877 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours. more...