Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
125.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 80.84g | Carb: 157.32g.
Breakfast: Блины на Кефире, Огородников Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Квашеная Капуста, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. Dinner: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Жареная Картошка, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Халва Самаркандская, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Хурма, Бельгийские Пекарни Булочки с Черносливом , Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|