Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 98.69g | Carb: 139.52g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Кета, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Vila Natura Мука Пшеничная Цельнозерновая Жерновая , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное, Домик в деревне Кефир 1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Ананас. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i.senat111's weight history
|