Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 66.61g | Prot: 118.19g | Carb: 155.57g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Omega 3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Мандарины, Семейные Секреты Цветная Капуста, Окей Говядина Шея. Dinner: Агрокомплекс Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ширатаки с Курицей и Овощами. Ковальчук, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|