Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2020
|
173.9 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 February 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 95.92g | Carb: 96.30g.
Breakfast: Домашенька Молоко 2,5%, Усольский Свинокомплекс Ветчина Сергеевская, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлеб Бородинский. Lunch: Лента Филе Бедра Индейки, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Красная Цена Грецкий Орех, От Мартина Семечки Отборные, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Nestle Dolce Gusto Nesquik, Спартак Шоколад Горький без Добавления Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|