|
En oo saanu pidettyy oikeen mitään osaa elämässä hallinnassa tässä lähiaikoina. Paljolti edelleen syön vaan herkkuja mutta tähtään tosiaan silti siihen 1900 kaloriin max joten nälkäsenäkin useet illat... Saattaa aiheuttaa vain lisää ahmimista. En tiedä. Haluan vain syödä. Jos päivän kalorit täynnä niin vain makaan ja odotan seuraavaa päivää jotta voi syödä. Koska tilanne on tälläinen, en edes tiedä onko tämä paikka minulle oikea. :/
|
260.1 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 72.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
|
1853 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 41.60g | Carb: 256.25g.
Breakfast: Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Kingis Jäätelö, Classic Kermatoffee, Hellema Fourre Vanilla. Lunch: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough. Dinner: Fazer Rukiinen Riisipiirakka. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
 Comments
Sanoisin että nyt on paikka lempeydelle itseään kohtaan. Liika rajaaminen voi aiheuttaa tämän kaltaista vastareaktioo. Jos täysin syyllistämättä kysyisit iteltäsi, että mistä se halu syödä oikein tulee?
24 Feb 20 by member: Zarzaa
|
Ruoka ja syöminen vaan on ainut ilo mulla elämässä. Saattaa muitakin syitä olla mutta toi ainut mikä itelle selkee
24 Feb 20 by member: Eltsuli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eltsuli's weight history
|