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hab mit mehr gerechnet. puhhhh
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170.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 February 2020:
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1925 kcal
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Fat: 54.31g | Prot: 69.51g | Carb: 283.74g.
Breakfast: Delikatess Kochhinterschinken, Gurke (Geschält), Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Apfelmus ungesüßt, Linessa Light Salami 1A. Dinner: Kerrygold Butter, Binckebanck Delikatess Kochschinken, Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Kohlrabi. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen, Aerzener Veganer Obstkuchen. more...
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gaining 4.1 lb a week
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