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meine Waage wird jetzt jeden Tag vom Flur ins Badezimmer gebracht . auf Laminat wiegt es sich doch nicht so gut.
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205.0 lb
Lost so far: 30.0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
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1331 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 79.62g | Carb: 132.81g.
Breakfast: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Géramont Weichkäse mit Joghurt, Milchkaffee. Lunch: Hawesta Brathering nach Hausfrauenart, Pellkartoffeln. Dinner: Milch 1,5%, Kellogg's Tresor Choco Nougat. Snacks/Other: Milchkaffee. more...
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losing 0.5 lb a week
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