Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
129.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2020:
|
1119 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 78.56g | Carb: 17.22g.
Breakfast: Леовит Стевия, Зеленый Чай, Творог 18%. Lunch: Помидоры Черри, Минтай Жареный. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Яйцо Жареное, Мясницкий Ряд Бекон. Snacks/Other: Сливочное Масло, Белебеевский Купеческий Сыр, Большая Кружка Сливки 10%, Jacobs Millicano Кофе. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|