Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2013
|
114.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2013:
|
1364 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 60.10g | Carb: 182.44g.
Breakfast: Банан, Кефир, Вареное Яйцо, Легкий Сливочный Сыр, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Мультизерновой Хлеб, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Салат мой. Dinner: Фруктовый Йогурт (Обезжиренное Молоко), Печенье. Snacks/Other: сушки, Сладкий Перец, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|