Продолжаем качаться... На этот раз в плюс ☹️, но спишем этот привес на последствия поедания вкусной колбаски на ужин...
|
127.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 February 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 65.67g | Carb: 220.52g.
Breakfast: Айрат Блин на Воде без Яиц и без Сахара. Lunch: Чеснок, Мираторг Свиная Шкурка, Лук, Наш Лидер Чечевица, ДОМ Перловка. Dinner: САВА Колбаса Новомосковская. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Айрат Блин на Воде без Яиц и без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
Comments
|
Блинчики без всего - мука и вода, взбитые блендером😁... И на антипригарной блиннице🥞, так что на них вряд ли стоит грешить! У меня ещё и на сегодня 3 штучки осталось 🙈
18 Feb 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Вы же занимаетесь силовыми в зале?Может,это даже больше из-за них
19 Feb 20 by member: ViogaNeoga
|
Виола, я уже несколько дней не ездила в зал, увы...
19 Feb 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
19 Feb 20 by member: ViogaNeoga
|
Просто вроде написали: " продолжаем качаться",не поняла из-за этого
19 Feb 20 by member: ViogaNeoga
|
"продолжаем качаться" - в смысле на весовЫх качелях 😁! Каждый день то плюс 200 грамм, то они же минус...
19 Feb 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Хаахах, у меня тоже самое,ток называю это "клоунские циклы"
19 Feb 20 by member: ViogaNeoga
|
Тю +-200 я килограммами фигачу)) 77,6-78,4 )) не кипишу, главное 80 на весах уже пару недель не вижу)) Ещё и приболела, тренька последняя была в прошлый четверг ((( но тут ничего не поделаешь лучше передых)) Вот завтра даже не знаю что увижу на весах, поела сегодня в 21 первый раз)) ИГ 23/1 правда нечаянно))
19 Feb 20 by member: КатеринаСи
|
19 Feb 20 by member: КатеринаСи
|
КатеринаСи, я тоже могу легко +2 кг сделать))) но за 1-2 дня такой плюс - это явно вода +содержимое ЖКТ...
19 Feb 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|