Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
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270.3 lb
Lost so far: 126.1 lb.
Still to go: 93.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 February 2020:
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1813 kcal
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Fat: 71.58g | Prot: 101.49g | Carb: 184.07g.
Breakfast: Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Lunch: Confiserie Firenze Donauwelle, Confiserie Firenze Donauwelle. Dinner: Aldi Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Schweinegulasch, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ernte Krone Sonnenmais, Freshona Kidneybohnen. Snacks/Other: Schwarzwaldhof Original Schwarzwälder Schinken. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
18 Feb 20 by member: Ritamine_
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Bei dir bin ich so große Abnahme schon gewöhnt, daß ich die schon gar nicht mehr like 😀
18 Feb 20 by member: Ritamine_
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wow wow wow: Du machst das echt SUPER! 👍👍👍⭐️⭐️⭐️⭐️😎
18 Feb 20 by member: blauermohn
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18 Feb 20 by member: kirchgellersen
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Hast du auch die Kümmel Diät ?? 😋🐳
18 Feb 20 by member: Portal Wal🐳
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18 Feb 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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18 Feb 20 by member: Batumi
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Ne ich sagte jemand ohhh so lecker.👍 Und ich sagte wenn ich Kümmel essen muss, bin ich schon fertig.🤑 🙄 Das könnte ich für mich eine Kümmel Diät.🤗🐳
19 Feb 20 by member: Portal Wal🐳
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Lieber Batumi 😃Sylvia‘s Kommentar bezog sich auf mein Essen von vor ein paar Tagen 😂🤣😂.., weil ich 3 TL Kümmel gegessen habe 😋😋🤪🤪 LG ☀️☀️
19 Feb 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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OK das Essen habe ich gesehen und ich hätte es auch gegessen, ich liebe Kümmel. Muss dann nur getrennt Kochen, weil meine Frau mag keinen Kümmel.
19 Feb 20 by member: Batumi
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