Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 88.05g | Prot: 80.13g | Carb: 163.65g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Сахар, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Вегана Мука Рисовая, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Lunch: Bite Батончик Вишня-Миндаль. Dinner: Каждый День Рулька Свиная, Mirel Торт Крем-Брюле, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Банан, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Fruit-Tella Жевательная Конфета. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Matoi's weight history
|