Ontem completei 40 dias. Começando a cetoadaptar. A frequência das crises de enxaqueca já reduziram mas ainda ocorrem, se foram 4 kg.
06/1/20 - 60,4kg % gordura - 25,5% Abdômen - 83cm Cintura - 67,5cm Quadril - 109,5cm Braço - 26,5cm Coxa - 32,5cm
17/02/20 % gordura - 23,5% Abdômen - 80cm Cintura - 65cm Quadril - 105,5cm Braço - 25cm Coxa - 30cm
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