Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2020:
|
1435 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 69.81g | Carb: 184.16g.
Breakfast: Конфета, Gulfstream Чай Облепиховый, Яйцо-Пашот, Norven Форель Слабосоленая, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Простые Пельмени, Сосиска в Тесте, Куриные Котлеты, Яготинский Сметана 15%, Своя Линия Кукуруза, Салат из Капусты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Маринадо Огурец Маринованный, Сосиска Индейки, Чумак Кукуруза Консервированная, Салат из Капусты, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Roshen Конфета Candy Nut, Козинаки, Мандарины, Банан, Холодный Кофе со Сливками, Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya7885196's weight history
|